دیابت بارداری

دیابت بارداری

دیابت در دوران بارداری یکی از مواردی است که درزنان باردار رخ می دهد .

دیابت که یک امر طبیعی در دوران بارداری تلقی می شود می تواند بر اثر عوامل شناخته یا نا شناخته ای بروز نماید که در نهایت فرد را دچار مشکلات بعد از آن بنماید .

دیابت بارداری در افرادی که سابقه ابتلا به قند خون بالا را داشته اند بیشتر دیده می شود و همچنین در افرادی که به صورت خانوادگی افراد زادی از آنها دچار قند خون بالا هستند دیده می شود.

دیابت بارداری و جنین

زمانی که مادر مبتلا به قند خون بالا می شود ، بدن به صورت معمول نمی تواند میزان انسولین لازم را تولید کند ، در نتیجه مادر دچار اختلالاتی در قند خون می شود که می تواند آسیب های جدی به جنین و مادر وارد کند .

قند خون بالا در دوره ی بارداری منجر به رشد زیاد جنین و وزن گیری بالای ۴ کیلو شود ، جنین در مادران دیابتی درشت شده و ممکن است روند زایمان و جان مادر را به مخاطره بیاندازد .

در بیشتر مواردی که مادران مبتلا به قند خون بارداری هستند عمل سزارین برای بیرون کشیدن جنین از رحم مادر توصیه می شود .

دیابت بارداری

تشخیص دیابت بارداری

برای تشخیص دیابت در دوران بارداری نیاز به معاینه و بررسی مرتب متخصص زنان و زایمان دارید، با مراجعه به پزشک احتمال ابتلا به دیابت بارداری در شما بررسی شده و تمهیدات لازم برای جلوگیری از بروز و یا کنترل میزان قند خون در بدن در نظر گرفته می شود . پزشک با ارائه رژیم غذایی اصولی و نیز روش های درمانی خاص میزان قند خون مادر را کنترل کرده و از بالا رفتن میزان آن جلوگیری می نماید .

زایمان در زنان مبتلا به دیابت بارداری

دیابت بارداری مانعی برای زایمان طبیعی نیست ، البته اگر در زمان زایمان قند خون بالا باشد احتمال بروز پره آکلامپسی یا بالا بودن فشار خون وجود دارد ، اگر دیابت با مسمومیت بارداری همراه باشد پزشک زایمان سزارین را توصیه می نماید ، اما در مواردی که دیابت کنترل شده باشد و میزان آن بالا نباشد زایمان طبیعی بلا مانع است .

 

اقدامات قبل از بارداری

اقداماتی برای بارداری

نیاز است تا قبل از بارداری مواردی را رعایت فرمایید ، پیش از بارداری باید خود را برای حساس ترین دوره ی زندگی یعنی مادر شدن آماده کنید ، بارداری دوره ای از زندگی است که نیاز به مراقبت های ویژه ای از جانب زن باردار دارد ، به همین جهت نیاز است تا پیش از بارداری و حین بارداری تحت مراقبت یک متخصص زنان و زایمان غرب تهران قرار بگیرید.

به یاد داشته باشید که مهمتریــن هــدف مراقبت های قبل از بارداری توسط متخصص زنان و زایمان انجام شده و به منظور افزایش بهبود کیفیت زندگی نوزاد و شــیرخوار می باشد . البته در بسیاری از موارد این مسائل منجر به زایمان راحت تر مادران شده و باعث می شود که شما با خیالی آسوده مادر شوید. مراقبت های قبل از بارداری به شما کمک می کند که جنین سالم تری داشته باشید و خطراتی را که سبب بروز مشــکلات در حاملگی می گردد را در دوران قبل از بارداری اصلاح نمایید.

اقدامات قبل از بارداری

اما اقدامات اصلی برای پیش از بارداری را یاد آوری می کنیم

  • خوردن اسید فولیک را قبل از بارداری آغاز کنید و تا هفته ۱۲ بارداری ادامه دهید
  • ویتامین D مصرف کنید
  • لازم است تا با انجام آزمایشات لازم بیماری های سرخجه ، هپاتیت B، سفلیس را بررسی کنید ، و همچنین برای تشخیص بیماری ایدز نیز آزمایشات لازم را انجام دهید .
  • به کمک متخصص تغذیه یک رژیم غذایی سالمی در پیش بگیرید که سرشار از آهن، کلسیم، اسید فولیک و مقداری روغن ماهی باشد.
  • به تغذیه اهمیت بدهید و از خوردن غذاهای آلوده خودداری نمایید، دست‌هایتان را پس از تماس با گوشت خام، گربه یا حیوانات خانگی بشویید.
  • از تماس مستقیم با خاک و مواد آلوده خودداری کنید.
  • از مصرف زیاد ویتامین A خودداری کنید.
  • گوشت، تخم‌مرغ یا ماهی نیم‌پخته یا خام نخورید.
  • زیاد از ماهی های جیوه دار استفاده نکنید.
  • از مصرف الکل و مشروبات الکلی پرهیز کنید
  • به هیچ عنوان سیگار و قلیان نکشید .
  • همچنین از داروهای مخدر نیز نباید استفاده کنید

در صورت تمایل می توانید برای تشخیص و کنترل باروری با دکتر نسرین زارع پور در ارتباط بوده و از تجربیات ایشان بهره مند شوید.

منبع: سایت نسرین زارع پور

 

زگیل تناسلی

زگیل تناسلی چیست ؟

زگيل هاي تناسلي ناشي از عفونت با hpv هستند.اين زگيل ها اغلب در جاهايي كه در حين نزديكي در تماس هستند معمولا ايجاد مي شوند و از راه خراش هاي پوستي وارد بدن شريك جنسي مي شوند راههاي انتقال ديگر خيلي به ندرت اتفاق مي افتند.

عفونت ممكن است به صورت تاخيري ايجاد شود و باعث تكثير ويروس و ايجاد زگيل شود و اين زگيل ها خيلي مسری هستند و بيشتر از ٧٥درصد پس از تماس از شخص آلوده ويروس را مي گيرند.

زگیل تناسلی

خيلي از اين عفونت ها تداوم ندارد و يك سري مداوم شده ممكن است سالها نهفته بماند و خيلي از خانم ها كه در معرض قرار گرفته اند هيچ شواهدی از بيماری را ندارند و عفونت عاقبت حذف مي شود ساير زنان تغييرات دهانه رحم با درجات پايين را نشان مي دهند كه خودی خود پسرفت مي كنند.

زگیل تناسلی

تعداد كمي از افراد هم ضايعات پايدار پيدا مي كنند كه تغييرات سلولي در حد سرطان دهانه رحم ايجاد مي كنند عواملي كه در پيدايش و پيشرفت بيماری دخيل هستند شامل سيگار ،مصرف قرص هاي ضد بارداري ،ساير عفونت هاي جنسي و تغذيه هستند.

واكسيناسيون بر عليه اين ويروس از ١١سالگي توصيه مي شود تا حداكثر ٢٦ساله كه بايد قبل از اولين رابطه جنسي باشد.

هدف از درمان از بين بردن زگيل مي باشد و امكان ريشه كن كردن ويروس وجود ندارد موفق ترين درمان وقتی است كه زگيل ها كوچك بوده و كمتر از يك سال از آن ها گذشته باشد

درمان با دارو و يا كرايو و ليزر صورت مي گيرد كه هر كدام درصد عودي دارند و مزيت زيادی نسبت به هم ندارند داروها حتما بايد زير نظر پزشك مصرف شوند

به دلايل نامعلومي طي بارداري زگيل ها از نظر تعداد و اندازه افزايش ميابند.

درمان با معاینه متخصص زنان و زایمان قابل انجام خواهد بود و در واقع یکی از مواردی که باید به آن توجه کنید رعایت مواردی است که می تواند شمارا از این بیماری دور نگه دارد ، برای دریافت مشاوره تخصصی در این زمینه می توانید با دکتر نسرین زارع پور در تماس باشید.

منبع: سایت دکتر زارع پور

 

بهداشت جنسی در دوران بارداری

بهداشت جنسی در دوران بارداری

دوران بارداری نیاز به مراقبت های ویژه ای از جانب زن حامله دارد، دکتر نسرین زارع پور متخصص زنان و زایمان غرب تهران با اشاره به اهمیت این موضوع خاطر نشان کرد که موارد و نکات لازم در این زمینه را رعایت نمایند.

ترشحات واژینال در اوایل بارداری و به دنبال تغییرات هورمونی در زنان باردار افزایش می یابد. ولی تغییر رنگ ترشحات، بو و قوام آن می تواند نشانه ای از بیماریهای خاص آمیزشی باشد به یاد داشته باشید که عفونت های آمیزشی در این دوران بسیار شایع است .

باید توصیه های لازم در جهت کاهش و یا جلوگیری از عفونت های آمیزشی را مد نظر بگیرید، با تحت نظر بودن یک متخصص زنان و زایمان می توانید مشکلات قبل و بعد از دوران بارداری را رفع نمایید ، همچنین مراقبت های دوران بارداری را نیز داشته باشید .

بهداشت جنسی در دوران بارداری

مراقبت های زیر را در نظر بگیرید و با رعایت آنها میزان قابل توجهی از مشکلات احتمالی را پیشگیری نمایید.

  •  روزانه لباس زیر خود را تعویض نمایید.
  • بعد از آمیزش دفع ادرار داشته باشید و شستشو با آب و یا ژلهای بهداشتی معمول را انجام دهید.
  •  پرهیز از استفاده از ترکیبات ید دار ضد عفونی کننده مانند بتادین به دلیل احتمال آسیب زایی برای جنین
    ناحیه تناسلی و لباس زیر خود را خشک نگه دارید.
  •  به رنگ، بو و و قوام ترشحات خود توجه کنید
  • ترشحات زیاد، بو دارو یا غلیظ علائم عفونت های واژن هستند و باید با معاینه بررسی و درمان شوند.
    از سبزیجات و میوه های تازه مصرف کنید تغذیه مناسب و به خصوص میوه و سبزیجات خواص آنتی بیوتیکی دارند که شما را در مقابل ابتلا به عفونت ها محافظت می کنند.
  • از مصرف زیاد مواد شیرین مانند کیک و شکلات پرهیز نمایید ، همچنین در این دوره غذاهای ادویه دار و فست فود های حاوی پنیر پیتزا ، مخمرها و قهوه و چای مصرف نکنید.

منبع: سایت دکتر زارع پور

 

دوره ی تخمک گذاری

تخمک گذاری

تخمک گذاری دوره ای است که تخمک درون تخمدان قرار می گیرد و برای بارور شدن آمادگی دارد ، از این رو این دوره برای کسانی که تمایل به باردار شدن دارند حائز اهمیت می باشد .

توجه داشته باشید که با تعیین دقیق این دوره ی زمانی می توانید شانس بارداری شدن خود را افزایش دهید . این کار با انجام آزمایشات لازم و مراجعه به متخصص زنان و زایمان غرب تهران میسر خواهد بود .

بد نیست بدانید که به کمک روز تخمک گذاری می توان تعیین جنسیت را نیز انجام داد . از همین جهت نیز می توان اسپرم های وارده به تخمدان را نیز کنترل نمود و در شرایط ویژه ای بستر مناسب برای دختر یا پسر دار شدن را نیز فراهم نمود .

به همین جهت است که نزدیکی در دوران قاعدگی از اهمیت ویژه ای برخوردار بوده و احتمال باردار شدن در این برهه ی زمانی را افزایش می دهد .

دوره ی تخمک گذاری

تخمک گذاری دوره ای است که یک یا چند تخمک درون تخمدان ها آزاد می شوند ، تخمک ها در چنین مرحله ای آمادگی بارور شدن را دارند و در صورت ورود اسپرم به درون تخمدان لقاح صورت می گیرد.

نزدیکی در این دوران باید یک تا دو روز پیش از تخمک گذاری تا ۲۴ ساعت پس از آن ینز انجام شود .

هر تخمک آزاد شده درون تخمدان به مدت سه روز زنده می ماند و در صورتی که اسپرمی وارد آن شود عمل لقاح صورت می پذیرد با گذشت این سه روز اگر لقاح صورت نگیرد تخمک می میرد و تا ماه بعدی درون تخمدان قرار نخواهد گرفت .

دوره تخمک گذاری

روز تخمک گذاری چگونه تعیین می شود؟

این کار با مراجعه به متخصص زنان و زایمان غرب انجام خواهد شد و البته می توانید با محاسبه ی روزهای قاعدگی خود نیز این کار را انجام دهید البته این آمار بسیار دقیق نخواهد بود و یک دوره ی تقریبی را نشان می دهد.

با این روش می توانید دوره تخمک گذاری را مشخص نمایید:

اولین روز شروع قاعدگی تان را در نظر بگیرید و تا اولین روز قاعدگی بعدی را محاسبه نمایید.

(در حالت معمول  دوره ی قاعدگی ۲۸ تا ۳۲ روز طول می کشد )

این بازه ی زمانی را تقسیم کنید و روزهای که در این نیمه قرار دارند به عنوان دوره ی تخمک گذاری در نظر بگیرید.

تخمک ‌گذاری معمولا بین روز ۱۱ تا ۲۱ پس از شروع دوره قاعدگی خواهد بود و همانطور که بیان شد برای باردار شدن نزدیکی در این دوره بسیار مهم است.

البته باید برای تشخیص دقیق این دوره از تست ها و آزمایش های مربوطه کمک بگیرید .مراجعه به متخصص زنان و زایمان می تواند احتمال باردار شدن شمارا افزایش دهد و همینطور به درمان ناباروری در زوجین بپردازد .

منبع: سایت دکتر زارع پور، متخصص زنان و زایمان

 

تاثیر موبایل بر رشد جنین

تاثیر موبایل بر رشد جنین در بارداری

بسیاری از خانم ها ی باردار با نگرانی از گوشی تلفن همراه استفاده می کنند چرا که معتقدند تلفن های همراه آسیب های جدی به جنین وارد می کند.هرچند که این گفته صحیح می باشد اما باید بدانید که آسیب ها در نتیجه ی استفاده ی مکرر از موبایل به جنین وارد می شود .در این مقاله توصیه خانم دکتر زارع پور متخصص زنان و زایمان غرب تهران را بازگو خواهیم کرد.

استفاده مکرر از تلفن همراه، خطر آسیب رسیدن به مغز جنین را افزایش می دهد. هنگامی که جنین در حال رشد است، شکل گیری سلول های عصبی، حیاتی است.

سوال :کدام اشعه ها برای جنین و مادر خطرناکند؟

خطرناک ترین اشعه ای که نباید در معرض آن قرار گرفت، اشعه ایکس می باشد.علاوه بر اشعه ایکس، زنان باردار باید از قرار گرفتن مستقیم در مقابل اشعه های موبایل و تابش های هسته ای اجتناب کنند.

هر چند اشعه ایکس ، بدون وزن و بو و نامرئی است، اما در حقیقت یک انرژی در قالب امواج با ذرات کوچک است که می تواند بر جنین اثر بگذارد و نقایص جنینی را بوجود آورد.

اشعه ایکس، گاما، آلفا و بتا اشعه های قوی هستند که توانایی تغییر در اتم ها را دارند. بنابراین می توانند با تاثیر بر سلول های جنینی، مشکلات ساختاری را برای جنین در حال رشد ایجاد کنند.اشعه موبایل بر جنین تاثیرات بدی می گذارد .

تاثیر موبایل بر رشد جنین

چه دوره ای از بارداری حساس‌تر است؟

حساس ترین زمان برای ابتلای جنین به مشکلات و بیماری ها، از ابتدای حاملگی تا حدود ۱۵ هفته پس از بارداری می باشد. اگر جنین طی این مدت در معرض اشعه قرار بگیرد، دچار نقایص هنگام تولد و عقب ماندگی ذهنی می شود. کاهش رشد و آسیب های شدید مغزی جنین از عوارض تماس مستقیم با اشعه در ۱۵ هفته اول بارداری می باشد.پس از گذشت ۲۶ هفته از بارداری، اگر جنین در معرض اشعه قرار گیرد، کمتر احتمال دارد دچار عوارض شدید شود، اما باز هم در معرض خطر می باشد و باید مراقب بود.

چند توصیه به مادران باردار

  • حتما از تابش اشعه های مختلف خود را دور نگه دارید.
  • اگر در دوران بارداری، با توصیه پزشک مجبور به پرتو درمانی و یا استفاده از اشعه ایکس شدید، حتما محافظ محکمی بر روی ناحیه شکم و رحم خود قرار دهید تا جنین کمتر آسیب ببیند.
  • باید از نزدیک شدن به نیروگاه های هسته ای خودداری کنید.
  • حتی المقدور از اشعه موبایل، ماکروویو و کامپیوتر دوری کنید و فقط در موارد ضروری و لازم از آنها استفاده کنید

این نکته را در نظر داشته باشید که آنچه که مهم است سلامتی فرزند شماست.

منبع: سایت دکتر زارع پور، متخصص زنان و زایمان غرب تهران